Avere molte piante in casa aumenta il benessere fisico e allunga la vita. Lo mostra uno studio dell’Università di Harvard condotto sulle donne.
Non è sempre facile capire la differenza tra dietologo, dietista e nutrizionista; sono figure affini sul campo applicativo, ma differenti nel percorso di formazione e sul tipo di aiuto che possono fornire.
Una ricerca condotta in Germania ha messo in luce come esista ancora molta ignoranza sul tema delle allergie alimentari.
La natura ha un ruolo importante nel migliorare la nostra salute. A ribadire questa tesi è stata l’Università di Exeter, che ha condotto uno studio su quasi 20.000 persone.
Tra le medicine alternative ce n’è una che si affida al potere dei colori. Si chiama cromoterapia o terapia del colore. Ecco di cosa si tratta.
La linfa di betulla ha proprietà e benefici molto interessanti, al punto che molti lo considerano il prossimo trend detox da tenere d’occhio.
La reset diet, conosciuta anche come la dieta del reset metabolico, ha guadagnato un certo successo negli Stati Uniti, ma sapete di casa si tratta esattamente?
Anche nel settore biologico capita di imbattersi in tentativi di frodi, ma nuove tecnologie potrebbero rendere sempre più difficile ingannare i consumatori.
Lo skin fasting è un nuovo rituale di bellezza detox che potrebbe diventare sempre più di moda nei prossimi mesi, un’idea ispirata dalle teorie dell’antico medico Ippocrate per la salute della pelle.
Preparare il mascara biologico a casa è un vero gioco da ragazzi e sarà la soluzione ideale per il vostro make up sicuro e naturale.
Uno studio ha dimostra che mangiare hamburger biologici, e in generale carne bio, potrebbe essere meglio di quella convenzionale, anche da un punto di vista nutrizionale.
Ormai non ci sono dubbi: un cane migliora la salute e migliora l’umore in casa, alleviando lo stress, rendendoci più felici.
Sapete qual è la pasta con meno calorie? O quale sia la pasta che fa ingrassare di meno? Nonostante le alternative alla pasta tradizionale siano sempre più numerose, la risposta non è scontata.
Se prima, tra gli anni 80/90, andare in palestra significava fare attività ad alta intensità, come aerobica, step o spinning, ora il calendario delle lezioni è popolato da termini quali yoga e pilates. Vediamo insieme cosa sono e a cosa servono.
Alimentazione e depressione potrebbero avere un rapporto molto stretto e un nuovo studio condotto dalla University of Glasgow ha proposto una possibile spiegazione legata, in particolare, ai cibi grassi.
Ha origini antiche ma in Italia non è ancora stata disciplinata. Sapete cos’è la naturopatia? un insieme di pratiche atte a risvegliare l’energia vitale.
Volete provare a preparare lo shampoo biologico a casa? Niente di più semplice e il risultato vi stupirà, rispettando anche l’ambiente.
Nuove ricerche mettono in discussione l’additivo E171, il biossido di titanio, presente in moltissimi prodotti come colorante e considerato fin’ora sicuro.
Lo sapevate che yoga è un sostantivo maschile? Le sue origini si possono trovare nella lingua indoeuropea sanscrito, e indicano le pratiche ascetiche e meditative delle religioni originarie dell’India.