Salute

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Cos’è la biofilia?

La biofilia è l’amore per la natura e la consapevolezza che la pratica di questo amore può rigenerare mentalmente e, di conseguenza, fisicamente.
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Come lavare frutta e verdura

È molto importante lavare tutta la frutta e la verdura prima di mangiarle per assicurarsi che siano pulite e sicure.
Cos'è il metabolismo basale

Cos’è il metabolismo basale

Sapere cos’è il metabolismo basale è importante per chi vuole fare di più per il proprio benessere e stare attento alla linea.
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Fare sport aiuta il sistema immunitario?

Per capire se fare sport aiuti il sistema immunitario è necessario specificare alcuni aspetti evidenziati dalla letteratura scientifica sull'argomento.
Il lievito è senza glutine?

Il lievito è senza glutine?

Sapere se il lievito è senza glutine è importante per chi segue una dieta gluten free, ma la risposta non è semplice come si potrebbe pensare.
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