Salute

Caldo e sudore: tutta colpa dell'umidità

Caldo e sudore: tutta colpa dell’umidità

Partiamo da un assunto molto importante: per capire se occorre vestirsi più o meno leggeri la temperatura non è un fattore così rilevante, almeno non quanto il protagonista di questo articolo, l’umidità. Ed
Alcol e studio: quando bere aiuta la memoria

Alcol e studio: quando bere aiuta la memoria

L’articolo, frutto dello studio dei ricercatori, è stato pubblicato sulla rivista Nature come Scientific Reports, e sostiene una teoria alquanto insolita: consumare alcol aiuterebbe a ricordare meglio quanto avvenuto prima di una bevuta.
L’importanza dello yogurt nella dieta

Perché lo yogurt è importante nella dieta

Di tutti i tipi e di tutti i gusti, oggi in commercio troviamo un’infinità di yogurt: alla frutta, ai cereali, in vasetto di vetro o plastica, greco, senza lattosio, scremato, intero, solo per
La «droga» delle mamme: il profumo del loro bimbo

La «droga» delle mamme: il profumo del loro bimbo

Madre e figlio, un legame indissolubile. Un legame che si instaura poco dopo il parto, anche a livello olfattivo. Sono molte infatti le mamme «innamorate» del profumo del loro bimbo, quel caratteristico odore
Le 5 piante che possono uccidervi

Le 5 piante che possono uccidervi

Quando in passato i nostri antenati dovevano pensare ad una minaccia sicuramente avrebbero optato per qualche feroce animale preistorico. Oggi invece probabilmente punteremmo a qualche virus o batterio. In pochi sospetterebbero che anche
Manuka Honey, il miele dei Maori

Manuka Honey, il miele dei Maori

Alzi la mano chi, almeno una volta nella vita, non ha utilizzato il miele come rimedio per un raffreddore o un mal di gola, magari insieme a del buon latte caldo. Tutti noi
8 cibi da evitare se volete dormire alla grande

8 cibi da evitare se volete dormire alla grande

È dimostrato come coloro che generalmente seguono un’alimentazione equilibrata, varia e leggera riposano meglio rispetto a chi consuma alimenti più grassi. Una cena calorica e troppo abbondante non favorisce un buon riposo, anzi
Acqua tossica: la crisi idrica di Flint

Acqua tossica: la crisi idrica di Flint

Parlare di crisi idrica porta alla mente immagini di fiumi prosciugati, paesi immersi in zone aride e sostanzialmente poveri. Difficilmente potremmo pensare che una situazione del genere possa verificarsi in America, in Michigan
Scottature solari: quando le cellule fanno harakiri per salvarvi

Ecco come funzionano le scottature solari

Siamo ormai in piena estate e le vacanze al mare sono state prenotate da tempo ormai, sotto comodi ombrelloni o con il sole cocente per i più stoici. Poco importa in effetti, tranne
Manna: un dono divino o un prodotto vegetale

Manna: un dono divino o un prodotto vegetale?

Negli anni ’50 stava per scomparire completamente, soppiantata dalla sorella sintetica prodotta industrialmente, la mannite. Oggi la sua produzione avviene esclusivamente in due piccoli paesi in provincia di Palermo, Castelbuono e Pollina, sulle
Ecco come la cena può aiutarci a dormire bene

Ecco come la cena può aiutarci a dormire bene

Oggi è risaputo che per stare bene, essere in forma e sempre al «top», dormire è il rimedio migliore. Le famose otto ore fisiologiche, che servirebbero al nostro organismo per poter rendere al
Spuntini notturni e dieta tra leggende e realtà

Spuntini notturni e dieta, tra leggende e realtà

Diciamolo, questo è un classico caso di conoscenza popolare: cenare o consumare uno spuntino appena prima di andare a dormire non fa bene. La convinzione nasce dall’idea che durante la notte il nostro
Gli insospettabili: dove si nasconde lo zucchero

Gli insospettabili: dove si nasconde lo zucchero

Un tempo erano i grassi, e quando se ne cominciò a parlare come causa del crescente numero di persone sovrappeso, o addirittura obese, ci fu una vera e propria caccia alle streghe. Salvo
Il cioccolato del futuro sarà ipocalorico

Il cioccolato del futuro sarà ipocalorico

Stiamo parlando della più grande food company sul mercato, la Nestlè, e in particolare del suo gruppo di scienziati dediti a studiare nuove ricette e ingredienti, che punta a vendere un nuovo tipo
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