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ormone stress

Chi assume troppo pochi liquidi vede i livelli di ormone dello stress salire e questo influisce sul rischio di infarto e di altre patologie.

Bere poca acqua fa alzare l’ormone dello stress

cibi spazzatura

Persino pochi giorni di dieta ricca di cibi spazzatura possono mettere in crisi i nostri neuroni ma per fortuna il processo è reversibile.

Cibi spazzatura, così danneggiano la memoria in pochi giorni

miopia bambini

Un nuovo studio ha rivelato che includere nella dieta più grassi buoni omega 3 potrebbe aiutare a prevenire la miopia nei bambini.

Miopia nei bambini, alcuni cibi riducono i rischi

botulino alimenti

In cima all’elenco dei pericolosi alimenti a rischio botulino troviamo le conserve domestiche non acide a base di carne, pesce e verdure.

Quali sono gli alimenti a rischio botulino?

vesciche rimedi naturali

Le vesciche sono fastidiose ma alcuni rimedi naturali tra cui tea tree oil, lavanda, camomilla e sale possono aiutare ad alleviare i sintomi.

Vesciche, ecco alcuni rimedi naturali

andare bicicletta salute

Anche solo andare al lavoro in bicicletta ha effetti positivi su salute e ambiente perché 4 km sulle due ruote sono come 10mila passi a piedi.

Andare in biciletta, bastano 4 km per migliorare la salute

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