Salute

Menopausa quello che mangi anticiparla

Menopausa: quello che mangi può anticiparla

Una dieta ricca di carboidrati può anticipare la menopausa mentre una ricca di pesce e verdure può ritardarla. Una ricerca dell’Università di Liverpool ha indagato la connessione tra regime alimentare e l’età media della menopausa.
pollo crudo

Perché non mangiare pollo crudo

Il fatto che sia meglio non mangiare pollo crudo è abbastanza noto, ma vi siete mai chiesti il perché? Cos’è che rende la sua carne così pericolosa salvo una corretta cottura?
sintomi jet lag

Che cos’è il jet lag

Chi viaggia per lunghe tratte in aereo avrà sentito parlare di jet lag, ma sapete cos’è esattamente?
fa bene alla mente

5 motivi per non saltare la colazione

Esistono diversi motivi per cui è meglio non saltare la colazione, un pasto che tutti sanno essere il più importante della giornata ma che in pochi sanno affrontare al meglio.
Mangiare arance prevenire la degenerazione maculare

Mangiare arance fa bene agli occhi

Secondo uno studio recente mangiare arance fa bene agli occhi, aiutando a prevenire una delle malattie della vista più diffuse, la degenerazione maculare.
Tartrazina colorante alimentare sintetico

Tartrazina, attenzione al falso zafferano

La tartrazina è un colorante artificiale giallo che viene utilizzato in diversi alimenti in commercio al posto delle sue controparti naturali come lo zafferano e la curcuma.
meglio mangiare carne rossa o bianca

Carne rossa o bianca, quale scegliere?

In molti si chiedono se sia meglio mangiare carne rossa o bianca, ma pare che sull’argomento ci siano ancora diversi dubbi. Ecco alcune informazioni utili.
ingredienti anti aging cucina sana

10 ingredienti antiaging per una cucina sana

Sapete quali sono gli ingredienti anti aging migliori per una cucina della salute? Dalla classica frutta alla meno conosciuta inulina, ecco cosa tenere in dispensa.
jet lag rimedi naturali

5 rimedi naturali al jet lag

Esistono dei rimedi naturali al jet lag, il comune disturbo associato ai lunghi voli. Con qualche piccola attenzione sarà possibile limitarne gli effetti e soffrirne di meno le conseguenze.
1 14 15 16 27