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SaluteEsercizio fisico, per combattere l’ipertensione ne bastano 5 minuti
Uno studio ha dimostrato che per prevenire l’ipertensione è sufficiente fare 5 minuti al giorno di esercizio fisico moderatamente intenso.
SaluteCicli sonno veglia, i colori di alba e tramonto aiutano a regolarizzarli
Una luce che imita i colori di alba e tramonto può aiutare a resettare il ciclo sonno veglia e a risintonizzare il ritmo circadiano.
SaluteInquinamento del suolo, gravi effetti sulla salute del cuore
L’inquinamento del suolo ha un importante impatto sulla salute umana e a subire gli effetti più gravi è il sistema cardiovascolare.
SaluteCambio dell’ora, gli svantaggi per il corpo umano
Il cambio dell’ora porta diversi svantaggi al nostro organismo fra cui rientrano disturbi del sonno più o meno passeggeri e sbalzi d’umore.
SaluteCalo di fertilità, tra le cause anche l’inquinamento da traffico
L’inquinamento da polveri sottili e quello acustico connessi al traffico possono essere causa a un calo di fertilità in donne e uomini.
SaluteVaiolo delle scimmie, quali sono i pericoli per l’uomo?
Il vaiolo delle scimmie è una malattia che si trasmette anche all’uomo, in grado di provocare sintomi problematici.
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