Frutta & Verdura

Le barbabietole possono essere consumate cotte al vapore, crude, preparate in forno o persino grigliate in abbinamento a diverse pietanze.

Le banane di montagna, o paw paw, sono frutti ricchi di nutrienti dal sapore particolare che oggi incuriosiscono molti anche in Italia.

Dai funghi al bacon croccante, passando per gorgonzola e capesante, andiamo a scoprire con quali abbinamenti la zucca si sposa meglio.

Mangiare pistacchi può portare benefici a intestino, occhi, cuore, pelle, e organismo in generale ma non esagerare e rimane un must.

L’indivia è un particolare tipo di insalata dal sapore amarognolo che contiene nutrienti in quantità e si dimostra un’alleata della linea.

Andiamo a chiarire insieme se i fiori di zucca e di zucchina hanno le caratteristiche richieste per rientrare nella categoria della verdura.