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fico d India proprietà

Il fico d’India è ricco di proprietà e mangiarlo significa contrastare l’invecchiamento portando benefici a cuore, intestino e linea.

Fico d’India: proprietà e benefici

verdure da non mangiare crude

Alcune verdure, come patate, fagioli e funghi, non sarebbero da mangiare crude per evitare tossine, batteri e disturbi gastrointestinali.

Quali verdure non si devono mangiare crude?

proteine-alternative-carne

Legumi, tofu, seitan e molto altro. Scopriamo quali sono le proteine alternative alla carne da consumare per uno stile di vita più sostenibile.

Quali sono le proteine alternative alla carne?

alimentazione sana ambiente

Uno studio conferma che piccoli cambiamenti verso un’alimentazione sana possono fare bene sia alla salute che all’ambiente.

Come una sana alimentazione può influire sull’ambiente?

banana-21

Banana21 è il nome della superbanana geneticamente modificata ricca di vitamine, soprattutto la A, utile per sfamare i paesi più poveri.

Banana21: la superbanana che potrebbe sfamare il mondo

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La cicoria può vantare proprietà disintossicanti e si dimostra una grande alleata per fegato, reni, intestino e organismo in generale.

Cicoria: proprietà e benefici della verdura

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