Frutta & Verdura
Foglie di carciofo, idee per utilizzarle in cucina
Dai decotti ai brodi, passando per delle originali chips, andiamo a scoprire insieme come possiamo riutilizzare le foglie di carciofo.
FoodPistacchi, proprietà e benefici
Mangiare pistacchi può portare benefici a intestino, occhi, cuore, pelle, e organismo in generale ma non esagerare e rimane un must.
FoodIndivia, proprietà e benefici
L’indivia è un particolare tipo di insalata dal sapore amarognolo che contiene nutrienti in quantità e si dimostra un’alleata della linea.
FoodI fiori di zucca sono una verdura?
Andiamo a chiarire insieme se i fiori di zucca e di zucchina hanno le caratteristiche richieste per rientrare nella categoria della verdura.
FoodVerza, proprietà e benefici
Il cavolo verza è un saporito mix di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti quindi porta importanti benefici a varie parti dell’organismo.
FoodLattuga, proprietà e benefici
La lattuga è una verdura idratante ricca di nutrienti, che porta benefici a stomaco, intestino, occhi, apparato cardiocircolatorio e linea.
FoodCapperi, proprietà e benefici
I capperi sono un concentrato di sapore in cui abbondano minerali e vitamine capaci di conferire al vegetale proprietà benefiche uniche.
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