Come utilizzare l'okra per una cosmesi naturale

L’okra o ocra, conosciuta anche come gombo, è una pianta dagli ottimi valori nutrizionali. Oltre che in cucina, viene da sempre impiegata come rimedio naturale popolare e anche nella cosmesi l’okra trova importante utilizzo. È indicata per il trattamento della pelle secca e dei capelli fragili e sono numerosi i cosmetici in commercio che la prevedono nella composizione.

Che pianta è l’okra o ocra

L’okra è una pianta africana. È originaria del Kenya, ma conosce una lunga tradizione di impiego in molte diverse parti del mondo.

In kiswahili la chiamano mabenda e gli inglesi lady’s fingers per via dei suoi frutti dalla forma affusolata che ricordano appunto delle dita di donna. Da noi è conosciuta come okra o ocra, ma più comunemente è anche chiamata gombo. Il nome scientifico, invece, è Abelmoschus esculentus e appartiene alla famiglia delle malvacee.

Tutte le parti della pianta vengono utilizzate in cucina, in medicina o in cosmesi e con grandi beneficii per l’organismo e la salute umana.

Proprietà cosmetiche dell’okra

L’ocra è un ottimo ingrediente della cosmesi naturale e particolarmente preziosi sono i suoi frutti. Questi contengono:

• vitamina A e flavonoidi antiossidanti come il beta carotene e la luteina. Questi composti hanno effetti benefici sulla salute degli occhi e della vista e favoriscono anche il benessere della pelle.
• vitamina E che ha un effetto emolliente ed idratante
• vitamina C per una naturale azione ricostituente.

È adatta per trattare pelli secche e sensibili. Come shampoo, lenisce la sofferenza del cuoio capelluto e rinvigorisce la chioma.

Usare l’okra in cosmesi fai da te

Per sfruttare a pieno le proprietà cosmetiche dell’okra, in casa si può preparare una maschera idratante completamente naturale. Occorrono solamente okra e acqua.

Dopo aver spezzettato i frutti di okra, metteteli in infusione in acqua bollente per circa 20/30 minuti. Quest’operazione serve a rilasciare le mucillagini contenute nella pianta e che raffreddate diventeranno il nostro gel.

Lasciate riposare l’okra in frigo per una notte. L’indomani sarà pronto per essere spalmato su viso, décolleté e capelli. Lasciare in posa 10 minuti circa e risciacquare.

UNA CURIOSITÀ: L’ocra trova un utilizzo anche dall’industria tessile. Dal suo fusto si ricava una fibra tessile naturale nota come fibra di gombo.