Il cibo gratis ci fa ingrassare di più, lo sostiene un recente studio che ha indagato nello specifico gli effetti negativi del cibo poco salutare nei luoghi di lavoro.
Prima di un esame è fondamentale sapere cosa mangiare per poter affrontare la sfida nel migliore dei modi. Sì, sapere cosa bere e cosa mangiare può fare la differenza.
In una recente intervista la nutrizionista Chiara Manzi ha spiegato come un certo tipo di pizza faccia male alla salute. Ma non tutte le pizze sono uguali.
Sapete cos'è il glutine e perché la celiachia è così grave? Si sente sempre più parlare, più male che bene a dirla tutta, del glutine, ma non tutti sanno esattamente di cosa si tratta.
Il cambiamento climatico rende il riso meno nutriente: sarebbe tutta colpa della CO2, il cui aumento fa registrare meno sostanze benefiche nel riso come proteine, ferro, zinco e vitamine B.
Sapete cos’è la dieta Sirt? Si tratta di un particolare stile alimentare che ha l’obiettivo di attivare le sirtuine, delle particolari proteine, da cui la dieta prende appunto il nome.
I bambini europei saranno sempre più obesi: la dieta mediterranea sembra ormai fuori moda. Del resto è più probabile che un bambino svedese mangi pesce, olio d’oliva e pomodori piuttosto che un coetaneo italiano.
I carboidrati si possono mangiare a cena, meglio che vi mettiate il cuore in pace. Ci hanno insegnato che è la cosa più sbagliata da fare, soprattutto per chi è a dieta, ma è il momento di rivedere la questione.
Kim Kardashian pubblicizza sul suo profilo Instagram un lecca lecca anti-fame scatenando l’ira dei fan, specialmente dalla parte femminile. Ma non è l’unica a fare da testimonial prodotti discutibili.
La dieta della dopamina sembra riscontrare sempre più successo, merito dello chef stellato che ha svelato la sua ricetta della felicità. In questo caso anche dimagrante.
Sapete qual è il modo migliore per lavare frutta e verdura? E, soprattutto, perché è così importante lavare i prodotti vegetali? Ecco alcune risposte per mangiare in maniera più sana.
Voi quale scegliereste tra l’olio di colza o l'olio di palma? Sappiamo che l’olio di palma è in qualche modo dannoso per il nostro organismo e forse soprattutto per l’ambiente, ma l’olio di colza è meglio?
Sapete che le banane sono spesso meglio degli energy drink dopo un’intensa attività fisica? Un nuovo studio sembra puntare l’attenzione sulle proprietà di questo frutto energizzante.
Vi siete mai chiesti cosa succede al nostro corpo quando smettiamo di bere acqua? Rimanere idratati è fondamentale per il nostro organismo, e il cervello è il primo ad accorgersi che qualcosa non va, prima che sia troppo tardi.
Rendere l’aglio più digeribile è l’obiettivo di ogni cuoco che si rispetti: questo bulbo dal sapore e profumo inconfondibile può rimanere sullo stomaco, ma esistono trucchi per evitarlo.
La dieta Pegan è una fusione tra i concetti di Paleo e Vegan, un uno trend alimentare che negli ultimi anni sta conquistando gli Stati Uniti.
E se vi dicessimo che le patatine fritte sono più sane della vostra insalata? Secondo il professore Eran Segal del Weizmann Institute of Science è possibile, ma non è la parte più sconvolgente della notizia!
Secondo voi la pasta fa ingrassare? Sono davvero molte le diete che considerano questo alimento come qualcosa da evitare, ma un nuovo studio canadese potrebbe aver cambiato le carte in tavola.
Parlare di latte artificiale richiede molta delicatezza, ma sono diversi gli studi che puntano il dito su una sua possibile pericolosità. Il problema sarebbero i contaminanti pericolosi, parola dell'EFSA.
In occasione della Giornata internazionale della felicità vi raccontiamo 5 cibi che rendono felici. Potrà sembrare strano ma sono diversi gli alimenti che possono influenzare il nostro umore.