Capire cos’è il Nutriscore può aiutare a comprendere uno dei dibattiti più accesi tra l’Italia e l’Unione Europea sull’etichettatura del cibo
La pianta ha proprietà epatoprotettive e detossificanti, ecco alcuni usi per depurarsi sfruttando il cardo mariano
Una ricerca indaga sui rischi di sviluppare un melanoma connessi alle sostanze nocive nel pesce, ma per ora non c'è alcun nesso di casualità
Per chi soffre di diabete la dieta è un vero e proprio strumento terapeutico ma capire quali alimenti si possono mangiare non è semplice
La mindful eating, o alimentazione consapevole, è una tecnica per mangiare con maggior consapevolezza e ascoltare i nostri bisogni
In Occidente si tende a considerare la fitoterapia come qualcosa di ascientifico, ma a torto, ecco cos’è la fitoterapia e quando usarla
Digestivo, antinfiammatorio, drenante, ecco quali sono i benefici del finocchietto selvatico per la salute e come depurarsi con la tisana
La FDA americana è pronta a cambiare la definizione di alimento sano per meglio far fronte all’emergenza alimentare nel paese
La frutta è in genere ricca di zuccheri, sostanza che chi soffre di diabete deve consumare con moderazione per evitare problemi di salute
Una nuova ricerca ha dimostrato che i cibi grassi non fanno solo ingrassare, ma danneggiano anche il cervello, deteriorando le nostre capacità cognitive
Secondo un nuovo studio le donne che seguono una dieta vegetariana sono più soggette a fratture dell’anca, ma mitigare i pericoli è possibile.
Vietare la pubblicità per il junk food può avere effetti concreti sulla qualità dell’alimentazione secondo una ricerca condotta sul caso di Londra.
Secondo una ricerca dell’Università di Siena, il silicio nella birra fa bene alle ossa e ora l'ateneo ne ha creata una per massimizzare i benefici
Uno studio rivela che una dieta vegetariana non è garanzia di benefici per l'organismo, molto dipende dalla qualità dei prodotti consumati
Le proteine che arrivano da alimenti plant-based che imitano il sapore delle carne sarebbero meno nutrienti per l’organismo
Secondo una ricerca americana bere caffè quotidianamente aiuterebbe a proteggere i reni dai rischi legati al danno renale acuto
La scelta di quello che mangiamo ogni giorno e del nostro cibo preferito potrebbe dipendere dalla genetica e influenzare il nostro stato di salute
Secondo una recente ricerca, mangiare verdure non avrebbe particolari benefici per la salute del cuore e la prevenzione di malattie cardiache.
Priva di vincoli e limitazioni la dieta libera punta a riparare il nostro rapporto col cibo rinunciando interamente al concetto di alimenti buoni o cattivi
Fare il pieno di antiossidanti sembra essere un must, ma capire davvero a cosa servono e quali cibi preferire per non rimanerne sprovvisti non è immediato