Salud

Según un estudio americano, dormir poco afectaría nuestro metabolismo y a la capacidad que tenemos de absorber azúcares y lípidos, lo que nos llevaría a engordar.

Conocer de cerca el Ginkgo biloba, sus propiedades y beneficios, significa aprender más sobre una planta que ha sido utilizada durante más de 5.000 años como medicina tradicional, y que fue definida por Darwin como un «fósil viviente».

Os presentamos las numerosas propiedades del famoso aceite de argán. Desde la cosmética hasta la nutrición, así es como esta sustancia milagrosa puede mejorar nuestra apariencia y salud.

Comer frutos secos al menos dos veces por semana sería bueno para el corazón y reduciría el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.

Orgánico y halal son las nuevas tendencias a la que debemos prestar atención en el campo de los productos para el cuidado del cabello. Naturalidad y frescura son las palabras clave.

La dieta reset, conocida también como dieta del reset metabólico, ha tenido un cierto éxito en los EE.UU., pero ¿sabéis de qué se trata exactamente?