In Italia arriva un nuovo logo sui prodotti alimentari: piccole batterie indicheranno i valori nutrizionali raccomandati. Il sistema sarà facoltativo
Uno studio ha dimostrato che la sostituzione parziale delle proteine animali (la carne) con proteine vegetali può avere effetti importanti sull’organismo
Il cavolo navone o rutabaga è un ortaggio antico e quasi dimenticato, che permette di fare un’esperienza nuova a tavola
E' un modello che fa bene alla salute, nostra e del pianeta. Molti italiani lo stanno riscoprendo: durante il lockdown, su i consumi di frutta e verdura
E' ricca di nutrienti, soprattutto di vitamina A. Rinforza sistema immunitario e cuore, protegge vista e pelle. Inoltre, è indicata per perdere peso
Secondo l’orologio biologico essere mattinieri o nottambuli cambia lo stile di vita. I primi si muovono di più, i secondi corrono più rischi per la salute
Ricca di benefici e proprietà, la banana è uno dei frutti più amati. Spesso, ci si domanda quante calorie abbia e quali siano le sue controindicazioni.
I broccoli e altre varietà di cavoli, tipici della stagione invernale, sono un concentrato di energia per l’organismo.
Per capire se fare sport aiuti il sistema immunitario è necessario specificare alcuni aspetti evidenziati dalla letteratura scientifica sull'argomento.
Le cause delle occhiaie possono essere diverse, non si tratta di un problema per la salute, ma rappresentano un fastidio estetico da poter contrastare.
Una dieta mediterranea ricca di frutta e verdura sarebbe un ottimo rimedio contro i sintomi da menopausa secondo una recente ricerca..
Ci sono alcuni cibi che aiutano il sistema immunitario grazie alle loro proprietà capaci di apportare diversi benefici, amici del benessere e della salute.
Sul mercato ci sono diverse alternative all’alcol per disinfettare le superfici e le mani, delle opzioni efficaci per garantire l’igiene e la sicurezza.
In molti ci siamo chiesti se sia sicuro ordinare cibo a domicilio ai tempi del coronavirus, ma fornire una risposta univoca non è semplice.
Tutti ci stiamo chiedendo quanto sopravviva il coronavirus su superfici e pacchi e dagli Stati Uniti è arrivata una prima risposta.
Domandarsi quante volte bisogna farsi la doccia è lecito per la propria igiene e salute, ma la risposta degli esperti potrebbe essere inaspettata.
Bisogna essere scrupolosi, ma nella consapevolezza che Coronavirus e animali domestici pare non abbiano alcun rapporto diretto.
Dalle verdure alla frutta, sono molti gli alimenti ricchi di fibre, che apportano benefici per avere un intestino più sano.
Sembra difficile a credersi, ma il cioccolato fondente fa bene, prima di tutto all’umore, ma è anche portatore di benefici che forse non ci si aspetta.
I più diffusi utilizzi i dell’olio essenziale di ylang-ylang sono nella cosmetica, dalla produzione di profumi all’ aromaterapia.
