Spendere tempo nella natura e ammirando aree verdi può ridurre i consumi di farmaci per ansia, insonnia e depressione
Natale viene presentato come il periodo dell’allegria, ma senso di solitudine e tristezza durante le feste sono tutt’altro che estranei
Ogni anno il Natale sembra sempre più in anticipo, ma, chi sente che il periodo delle feste arriva troppo velocemente, è giustificato
Camminare per strada senza alzare mai lo sguardo dal telefono, ecco cosa significa smombie e perché Treccani lo inserisce nel dizionario
Per il Piccolo Principe il baobab è molto più di un albero, ecco il suo significato da tenere presente nella vita di tutti i giorni
Si sente sempre più spesso parlare di meditazione e mindfulness, pratiche che si intrecciano tra loro ma che hanno delle differenze precise
Seguire stili di vita green non implica votarsi al sacrificio, anzi, secondo uno studio, sceglierli significa aumentare la propria felicità
Una ricerca dice che sono soprattutto le temperature sopra i 30° a far crescere i messaggi di odio sui social network, fenomeno noto come hate speech
Grazie all’uso di essenze floreali come metodo terapeutico, la floriterapia punta equilibrare e armonizzare lo stato biopsichico dell’uomo
L'ecopsicologia è un approccio che vede l’incontro tra ecologia e psicologia, con l’obiettivo di sviluppare una profonda conoscenza di sé e della Terra
Recenti studi indagano la solastalgia, il disagio psicologico causato dai cambiamenti ambientali, un fenomeno globale che interessa sempre più i giovani
L’ansia da cambiamento climatico colpisce sempre più persone, e mentre ci si chiede se si tratti di una patologia, imparare ad affrontarla è la priorità
Cambiare come il menu presenta i piatti al ristorante potrebbe aiutare nella transizione verso una dieta più ecosostenibile
Una settimana lontano dai social media sarebbe la soluzione ideale per chi ha problemi di ansia e stress, secondo un recente studio
Priva di vincoli e limitazioni la dieta libera punta a riparare il nostro rapporto col cibo rinunciando interamente al concetto di alimenti buoni o cattivi
Trascorre tempo all’aperto immersi nella natura può contribuire ad una dieta più sana secondo una nuova ricerca statunitense
I dispositivi usa e getta aumentano il fascino di chi li indossa perché considerato più rassicurante, ma prima della pandemia erano associati alla malattia
Secondo una ricerca inglese il richiamo degli orangotanghi sarebbe una finestra unica per scoprire origine e sviluppo del linguaggio umano
Secondo un’analisi di Veggly, vegani e vegetariani ricercano soprattutto relazioni aperte, ma come può la dieta influenzare le scelte di cuore?
Un bambino su 3 con allergie alimentari afferma di essere stato vittima di bullismo a causa della sua condizione secondo un nuovo studio.