Una ricerca a messo a confronto persone che si alzano presto con chi sceglie di vivere di notte. Cambiano le scelte alimentari e come si comporta il corpo.
Una pioggia di stelle cadenti accenderà il cielo di questa notte. Si tratta delle Geminidi che come ogni anno ci offrono uno spettacolo dal fascino senza tempo. Procuratevi una giacca a vento pesante e alzate gli occhi allo spettacolo dell’universo.
Diciamolo, questo è un classico caso di conoscenza popolare: cenare o consumare uno spuntino appena prima di andare a dormire non fa bene. La convinzione nasce dall’idea che durante la notte il nostro