Una ricerca giapponese mostra come una dieta ricca di fibre migliora la salute mentale riducendo il rischio di sviluppare demenza in età avanzata.
Nel nostro Paese solo il 5,4 percento di tutti i nuovi bus urbani entrati in servizio nel 2019 erano a idrogeno o elettrici. Siamo tra gli ultimi in Europa
Mangiare una dieta sana ed equilibrata è una delle cose più importanti che si può fare per proteggere la salute.
Per rispondere alla domanda se le fibre tessili sono sostenibili, prima di tutto bisogna capire di quali fibre parliamo.
Dalle verdure alla frutta, sono molti gli alimenti ricchi di fibre, che apportano benefici per avere un intestino più sano.
Il sushi fa bene? Molte persone ritengono che sia un pasto sano e bilanciato, e che possa quindi essere consumato anche frequentemente. Ma è davvero così?
Il topinambur, conosciuto come carciofo di Gerusalemme o rapa tedesca, ha proprietà e benefici molto interessanti, ed è molto facile da usare in cucina.
Cosa sono i beta glucani, in quali alimenti si trovano e quali proprietà e benefici hanno per l’organismo.
L’inulina è una fibra solubile, ha molte proprietà interessanti, diversi benefici per il nostro organismo e il suo utilizzo in cucina è estremamente semplice.