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Adele perdere peso

Come ha fatto Adele a perdere peso?

Come ha fatto Adele a perdere peso? Se lo sono chiesto in molti notando il dimagrimento della cantante dell’ultimo periodo. Ecco i suoi segreti.
zucca fa ingrassare

La zucca fa ingrassare?

Secondo voi la zucca fa ingrassare? Questo alimento non è conosciuto allo stesso modo nelle diverse regioni d’Italia, ma si tratterebbe di un ortaggio sano e molto consigliato.
migliori app gratuite per dimagrire

Le migliori app gratuite per dimagrire

La tecnologia sempre più ci viene in aiuto. Ecco le migliori app gratuite per dimagrire presenti sia su Google Play e sull'App Store di Apple.
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Mangiare con gli amici fa ingrassare

Si assume fino al 48% in più quando di sceglie di mangiare con gli amici. Un recente studio dell’Università di Birmingham ha cercato di capire perché la compagnia fa ingrassare.

App per dimagrire, ecco a cosa fare attenzione

Uno studio mostra come sulle app per dimagrire sia necessario fare molta attenzione. Il rischio è che le informazioni fornite non siano corrette dal punto di vista della salute.
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Cos’è Life 120, la dieta di Adriano Panzironi

La dieta Life 120 è considerata dal suo ideatore Adriano Panzironi come un vero e proprio stile di vita, e sarebbe in grado di far «vivere fino a 120 anni». Questo regime alimentare però è molto controverso.
Dieta senza muco cibi ammessi vietati

Dieta senza muco: cos’è e come funziona

Elaborata ai primi del ‘900, la dieta senza muco prevede l’esclusione di tutti quegli alimenti che possono «intossicare» l’organismo ed è sostanzialmente di tipo fruttariano crudista.
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Federer vs Djokovic: è sfida anche a tavola

La sfida tra Federer e Djokovic, campioni del tennis, è anche a tavola, visto che i due campioni non potrebbero seguire una dieta più diversa, tra pasta, gelato, snack e tanta disciplina.
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Dietologo, dietista o nutrizionista?

Non è sempre facile capire la differenza tra dietologo, dietista e nutrizionista; sono figure affini sul campo applicativo, ma differenti nel percorso di formazione e sul tipo di aiuto che possono fornire.
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Reset metabolico: cos’è la reset diet

La reset diet, conosciuta anche come la dieta del reset metabolico, ha guadagnato un certo successo negli Stati Uniti, ma sapete di casa si tratta esattamente?
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Il cioccolato fondente fa ingrassare?

È vero che il cioccolato fondente fa ingrassare meno di quello al latte? In molti sostengono questa teoria, ma secondo la scienza le cose non stanno così.
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Scegliere biologico può far dimagrire

Alcuni studi hanno dimostrato che scegliere biologico può far dimagrire. I motivi sono diversi: da una maggiore concentrazione di nutrienti benefici all’evitare alcuni ingredienti che ci fanno ingrassare.
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