carboidrati

I carboidrati si possono mangiare a cena

I carboidrati si possono mangiare a cena

I carboidrati si possono mangiare a cena, meglio che vi mettiate il cuore in pace. Ci hanno insegnato che è la cosa più sbagliata da fare, soprattutto per chi è a dieta, ma è il momento di rivedere la questione.
L'incubo dei carboidrati

L’incubo dei carboidrati

Nemico giurato della pancia piatta, ossessione delle corsie dei supermercati, sinonimo del male dietologico. Avete capito di chi stiamo parlando? Dei carboidrati, quelle ‘piccole’ molecole costituite da zuccheri su cui praticamente si fonda