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Cannabis y fitness, la nueva tendencia del wellness en el gimnasio

La combinación de cannabis y fitness es cada vez más conocida, hasta el punto de hacer que el CBD sea un componente fundamental para aquellos que se dedican al wellness en el gimnasio y a la actividad física en general.

No cabe duda de que el cannabis y el fitness se han convertido en una combinación cada vez más interesante, hasta el punto de que la utilización del CBD para recuperarse después del entrenamiento es una verdadera tendencia. Entre los interesados en el wellness en el gimnasio, esta sustancia, obtenida a partir de las plantas de cáñamo, puede aportar una sensación de alivio, y las experiencias de diferentes deportistas que la han utilizado han comenzado a añadirse a los primeros estudios científicos.

Cannabis fitness

CBD, gimnasio y recuperación

El cannabis está conquistando a los amantes del fitness y, en particular, es el CDB el que llama la atención de los deportistas. Esta molécula es una de las centenares presentes en el cannabis, es diferente del THC por un solo átomo, pero esta sutil diferencia se traduce en un efecto muy diferente: mientras que el THC es el componente que asociamos con el «high», el CBD tiene una gran cantidad de propiedades que ayudan a mejorar el estado de ánimo después de la actividad física.

Según la investigación publicada en Frontiers in Neurology, titulada «Cannabidiol to Improve Mobility in People with Multiple Sclerosis» (Cannabidiol para mejorar la movilidad de las personas con esclerosis múltiple), los investigadores Thorsten Rudroff y Jacob Sosnoff han constatado que el CBD en realidad reduce la inflamación en el cuerpo. Además, esta sustancia sería antioxidante, antiemética, antipsicótica y neuroprotectora, como especifican los autores en la revisión.


Por todas estas razones, la molécula de cannabis se aprecia cada vez más en el gimnasio, hasta el punto de que en algunos países del mundo ya han surgido cursos que combinan un estilo de estiramiento intenso con parches CBD de liberación gradual. La combinación podría ser muy interesante para algunos deportistas, aunque los investigadores recomiendan la continuación de los estudios para evaluar, de forma completa y objetiva, el impacto de esta molécula en nuestro organismo.

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