Consejos para beber sin emborracharse en un avión
Para beber sin emborracharse en un avión es útil seguir algunos consejos, ya sea por una cuestión de salud o por una cuestión de gusto. Las condiciones de la cabina de un avión son muy diferentes de las que se dan en tierra: presión y la humedad, por ejemplo, son dos variables fundamentales a la hora de empinar el codo a gran altura.
Beber agua e hidratarse en un avión
Como os hemos anticipado, beber en un avión no es sólo un modo de disfrutar del viaje, sino también es una manera de hidratarse, especialmente cuando se trata de viajes largos. Por este motivo, el agua es una de las bebidas más importantes, y esto se debe especialmente a la poca humedad del aire, que se reduce del 30% al 60% en comparación con la humedad ambiental.
Beber agua en un avión es de suma importancia si tenemos en cuenta que la deshidratación puede cambiar nuestro estado de ánimo, según un estudio de la Universidad de Connecticut, haciéndonos sentir más cansados y enfadados. En resumen, cualquier cosa que decidáis beber, especialmente si se trata alcohol, recordad acompañarlo siempre de un vaso de agua.
Cuidado con las cantidades cuando se bebe en avión
Mucha gente está convencida de que uno se emborracha antes cuando vuela en avión, una idea que en realidad tiene alguna base científica: no podemos tener la certeza de que una persona coma antes de subir al avión, razón por la cual ésta puede ser más sensible al alcohol, sumándose además la deshidratación de la que hemos hablado anteriormente. Por esta razón es muy importante no exagerar con las bebidas alcohólicas, y habría además que acompañarlas cuando sea posible de un snack, con el fin de ralentizar la absorción del etanol.
Evitar las bebidas alcohólicas con gas en el avión
Existe un problema bastante común entre las personas que viajan a gran altitud y, según algunos expertos, tendría que ver con la baja presión presente en la cabina de un avión: los gases de nuestro cuerpo tienden a expandirse, pudiendo causar algunas molestias. Para evitar situaciones desagradables durante el vuelo, sería mejor evitar beber vinos espumosos.
Es mejor beber vinos afrutados para no emborracharse
Es posible que vuestro vino favorito, sometido a gran altitud, no esté tan bueno como lo recordabais, esto se debe a que, como ya os hemos dicho, las variables de las que dependen los sabores cambian en durante el vuelo. Por esta razón, es posible que te sientas tentado a beber un vino menos sabroso, pero es mejor beber menos y buscar un producto de mayor calidad: para ello es mucho mejor optar por vinos que sean claramente afrutados, capaces de impresionaros con su aroma a pesar de las condiciones en la cabina.
