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Salud

¿Cuál es la diferencia entre los rayos uva y uvb?

¿Qué son los rayos ultravioleta?

Para entender la diferencia entre los rayos UVA y UVB, es bueno saber primero qué es la radiación ultravioleta o los rayos ultravioleta.

La radiación ultravioleta, también llamada luz ultravioleta y abreviada como UV, es un rango de radiación electromagnética con una longitud de onda no visible para el ojo humano.

El nombre de ultravioleta se refiere de hecho al hecho de que el color violeta es el color de mayor frecuencia posible que el ojo humano es capaz de percibir.

Cabe señalar que la radiación ultravioleta es aproximadamente el 10% del total de la luz emitida por el sol. Los rayos UV tienen la capacidad de interactuar con las moléculas orgánicas de los organismos vivos, tanto que en los humanos esta interacción se manifiesta también por un aumento del bronceado o por problemas cutáneos más o menos graves.

¿Cuál es la diferencia entre los rayos ultravioleta UVA y UVB?

Para comprender la diferencia entre los rayos UVA y UVB debemos partir de una premisa adicional, que es que en general la mayor parte de la radiación ultravioleta es afortunadamente filtrada por la atmósfera terrestre evitando que la radiación cree serios daños a los seres vivos.

Sin embargo, los rayos ultravioleta también tienen efectos positivos en los organismos, por ejemplo, al participar en la formación de vitamina D, que es fundamental para el desarrollo de los huesos en los vertebrados.

La radiación ultravioleta que llega a la Tierra es de 95% UVA y 5% UVB y la principal diferencia es que tiene una capacidad diferente de penetrar las capas de la dermis.

  • De hecho, los rayos UVA penetran hasta 400 nanómetros, golpeando las capas más profundas de la piel, mientras que los rayos UVB pueden penetrar los primeros 315 nanómetros.
  • Otra diferencia entre los rayos UVA y UVB es que los rayos UVB se concentran fundamentalmente en los meses de verano y especialmente en las horas centrales del día, mientras que los rayos UVA están presentes durante todo el año.
  • Además, los rayos UVA, a diferencia de los rayos UVB, no se detienen al pasar por las nubes o los cristales de las ventanas.
  • Desde el punto de vista de la salud de la piel, los rayos UVB son responsables de las quemaduras solares y del eritema solar, mientras que los rayos UVA son la principal causa de las arrugas, ya que provocan el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de manchas.

La diferencia entre los rayos UVA y UVB abarca numerosos factores, entre ellos su penetración en las capas de la piel y las consecuencias en las células del cuerpo humano.

Los rayos ultravioleta también tienen efectos positivos, como la formación de vitamina D, que es esencial para el crecimiento saludable del sistema óseo de los seres vivos.

Perros y calor verano
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Cómo proteger a los perros del calor del verano

Gracias a unas sencillas reglas podréis evitar las más leves perturbaciones y los más graves peligros – insolación – a los que están expuestos todos los perros en verano, algunos más que otros.

Perros y calor verano

Cómo proteger a los perros del calor del verano

En la temporada más esperada y tranquila del año para nosotros los humanos, es esencial proteger a nuestros amigos de cuatro patas de los peligros que oculta el calor ¿De qué manera?

  • En primer lugar, hay que evitar sacarlos a pasear en las horas más calurosas del día, prefiriendo las madrugadas y las tardes.
  • Es importante que el perro tenga siempre agua fresca en casa, especialmente si ha estado haciendo ejercicio, pero también fuera – en los paseos o excursiones – es bueno recordar que hay que llevarse un recipiente para el agua.
  • Cuando estés fuera y necesites atar a tu perro, debes elegir lugares sombreados y bien ventilados que no estén expuestos a una luz solar directa. La sombra y la ventilación son condiciones esenciales, incluso si tienes la intención de llevar al perro a la playa.
  • Entre las recomendaciones más importantes y repetidas durante el verano, pero que deben aplicarse en todas las estaciones, está la de no dejar animales en el coche, aunque se haya aparcado a la sombra o el tiempo esté nublado. La temperatura en el interior del coche sube rápidamente incluso con las ventanillas ligeramente bajadas y esto puede poner en peligro su seguridad.
  • Durante los viajes largos en coche, las paradas regulares son necesarias para permitir que el animal no sólo beba, sino que también estire sus músculos y haga sus necesidades.

En lo que respecta a los viajes, el Ministerio de Salud ofrece la sección “Viajar con animales“, en la que se explican las condiciones de transporte, la profilaxis sanitaria y los documentos necesarios para salir con seguridad.

Los peligros más graves del calor para los perros en verano

¿Cuáles son los peligros más graves para nuestros fieles amigos y quiénes son los que corren más riesgo?

El calor fuerte y un alto nivel de humedad pueden hacer que los perros experimenten un golpe de calor, es decir, una condición patológica grave en la que la temperatura corporal del animal se eleva a 41-43°.

La acción directa de los rayos solares puede desencadenar, si la exposición es excesiva, una insolación, muy perjudicial para la piel. Los animales con riesgo de quemaduras son principalmente los de pelaje negro (el color oscuro aumenta la absorción de los rayos solares), los de pelaje y piel blancos (más sensibles a los rayos) y los esquilados (sin la protección del pelo).

Los más susceptibles a un golpe de calor y a la insolación son los cachorros y los animales ancianos, pero también las razas braquiocefálicas (razas en las que hay una anormalidad de las proporciones del cráneo y el hocico está aplastado, como en los bulldogs o los carlinos), los animales obesos y los que padecen enfermedades cardiovasculares o del sistema respiratorio.

Agua, sombra, ventilación y paradas regulares: son los mejores hábitos para permitir a todos los perros, incluso a los más frágiles, evitar cualquier peligro y disfrutar del verano junto con a los humanos.

Aceite y crema solar
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¿Cuál es la diferencia entre el aceite y la crema solar?

La diferencia entre el aceite y la crema solar no sólo está en la composición molecular de las sustancias, sino también en los beneficios que se obtienen al aplicarlas sobre la piel.

En general, el aceite solar tiene ingredientes activos que pueden penetrar en la piel más rápidamente, mientras que las cremas solares, gracias a su densidad molecular, son más adecuadas para partes del cuerpo como el cuello, la cara y los hombros.

Aceite y crema solar

Aceite solar

El aceite solar, gracias a su capacidad de atraer más rayos UV a la piel, es más adecuado para personas con la piel ya bronceada y preparada para el sol.

Además, el aceite solar, a diferencia de la crema solar, también puede usarse para proteger el cabello del sol y la sal. Sin embargo, en los últimos años, la industria dermocosmética ha invertido mucho en investigación y hoy en día existen aceites solares que garantizan un factor de protección que también es muy alto y se puede comparar al de las cremas solares.

Una de las características más reconocibles del aceite solar es su facilidad y rapidez de aplicación en la piel, que es, para muchas personas, una de las principales razones para elegirlo.

Según los expertos, los aceites solares no son recomendables para las personas con piel especialmente grasa o con problemas de acné.

Para las personas con piel de estas características sería mejor elegir cremas con productos antioxidantes en su interior, como la vitamina E o la vitamina A.

Crema solar

La crema solar es más adecuada para los niños y para las personas con una piel especialmente delicada.

Gracias a los ingredientes que contiene, la crema solar es capaz tanto de proteger de los rayos del sol como de nutrir profundamente la piel.

Gracias a su composición nutritiva y protectora, la crema solar también es adecuada para partes delicadas del cuerpo como la cara y el cuello. Además, la crema solar parece ser la más adecuada para todas las personas a las que les gusta nadar en el mar o en un lago varias veces al día, o para las personas que practican deportes al aire libre, porque la crema solar dura más tiempo en la piel gracias a su composición especial  más densa.

Aceite o protector solar: ¿Cuál elegir?

Cuando hay que elegir entre el aceite y la crema solar, el consejo de los expertos es, en primer lugar, conocer la piel y, en función de sus características, aplicar el mejor producto que proporcione una mejor protección.

Una buena sugerencia sería afrontar la primera exposición al sol aplicando una crema solar con un alto factor de protección y luego, después de algunas semanas, pasar a utilizar aceite solar cuando la piel ya esté preparada para el sol.

De todos modos, el consejo es siempre seguir las indicaciones de vuestro dermatólogo, que sabrá aconsejaros adecuadamente en relación a las características específicas de vuestra piel.