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SaludCómo cuidar la barba de modo natural
Decidir cómo cuidar la barba, especialmente haciéndolo de manera natural, puede ser complicado. Entre las maquinillas de afeitar y todos los demás productos, os presentamos una serie de consejos para cuidar del medio ambiente.

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Si antes, en los años 80 y 90, ir al gimnasio significaba realizar actividades de alta intensidad, como ejercicios aeróbicos, step o spinning, ahora el programa de las clases está poblado de términos como yoga y pilates. Veamos juntos qué son y para qué sirven.

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