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Gli smoothies fatti in casa sono delle bevande sane e nutrienti, perfette per la colazione o la merenda, facili da personalizzare.

Smoothies fatti in casa: le ricette più gustose

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Il te marocchino è una bevanda a base di te verde e menta, servito caldo e con tanto zucchero, una ricetta simbolo dell'ospitalità marocchina.

Tè marocchino, la ricetta: ecco come si prepara

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Il caffè d’orzo è un ottimo sostituto della bevanda tradizionale, che risulta ben tollerato e può vantare proprietà energizzanti e depurative.

Caffè d’orzo: proprietà e controindicazioni

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I possibili effetti collaterali connessi al caffè di cicoria vanno da un acutizzarsi del reflusso gastrico a veri e propri attacchi allergici.

Caffè di cicoria: gli effetti collaterali che possono derivare dal suo consumo

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Mentre l’acqua di cocco si estrae direttamente dalla noce, il latte è una bevanda vegetale e la differenza a livello nutrizionale è netta.

Qual è la differenza tra acqua e latte di cocco?

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Uno studio conferma il ruolo delle molecole contenute nel caffè espresso nella prevenzione dell’Alzheimer e del declino cognitivo.

Il caffè espresso aiuta a rallentare l’Alzheimer

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